Skóra latem – porady kosmetologa

Jak dbać o skórę latem? – na pytanie odpowiada kosmetolog mgr Małgorzata Koczur.

Lato to pora roku w której skóra jest narażona na wysokie temperatury i dużą ilość słońca. W tym czasie warto szczególnie o nią zadbać. Gruczoły łojowe pod wpływem wysokich temperatur pracują intensywniej, powodując zapychanie się porów skórnych, czego następstwem jest tworzenie  u skór tłustych i mieszanych większej ilości zaskórników.

Podstawą pielęgnacji jest dokładne oczyszczenie skóry z nadmiaru sebum i zanieczyszczeń. Doskonałym produktem jest płyn micelarny, który bardzo dokładnie oczyszcza skórę nie dając uczucia ciężkości lub nadmiernego wysuszenia i podrażnienia.

Ze względu na nadmierne rogowacenie naskórka, nie zapominajmy o regularnym peelingu twarzy. Posiadając skore tłusta lub mieszana powinno się wykonywać peeling raz w tygodniu preparatami ziarnistymi. W przypadku skóry suchej, naczyniowej czy wrażliwej wybierajmy łagodne peelingi enzymatyczne.

Kolejnym ważnym krokiem w pielęgnacji twarzy latem jest odpowiednie jej nawilżenie. Nadmierna ekspozycja na promienie słoneczne może znacznie wysuszyć skórę, przyspieszać jej starzenie i powodować poparzenia. Każdy rodzaj skóry potrzebuje dobrego nawodnienia, również skóra tłusta. Zaleca się stosować kremy o lekkiej konsystencji, szybko wchłaniające się żeby nie doprowadzić do przeciążenia. Warto pamiętać o aplikacji małej ilości kosmetyków. To istotne w przypadku skóry tłustej i mieszanej. Przy nadmiernej produkcji łoju doskonale sprawdzą się w ciągu dnia kremy matujące lub bibułki matujące, skóra po ich zastosowaniu nie będzie wytwarzać dużej ilości sebum.

Cera sucha i wrażliwa powinny być oprócz nawilżania zaopatrywane w duża dawkę składników regenerujących i odżywczych. Wskazane są kosmetyki które uzupełniają brakujące lipidy. W sezonie letnim dobrze jest stosować maski nawilżające i regenerujące. W składzie kosmetyków powinny znaleźć się: kwas hialuronowy, witamina E, allantoina czy aloes.

Skóra dojrzała potrzebuje preparatów zawierających antyoksydanty, czyli substancje neutralizujące wolne rodniki. Nalezą do nich: kwas felurowy, witamina c, floretyna, koenzym Q 10, zielona herbata, algi.

Wolne rodniki powstają pod wpływem nadmiaru promieni słonecznych. Powodują uszkodzenie włókien kolagenowych oraz niszczenie kwasu hialuronowego, czyli powstanie zmarszczek, utratą jędrności, przyspieszenie starzenia.

Z uwagi na szkodliwość promieniowania UV musimy zadbać o odpowiednią ochronę skóry. Do tego celu stosowany jest filtr ochronny SPF (Sun Protection Factor).Czynnik ten wskazuje, w jakim stopniu nasza skóra chroniona jest przed promieniowaniem. Filtry wykazują zdolność pochłaniania promieni UV i przekształcania go w nieszkodliwa energię cieplną. W zależności od fototypu skóry powinniśmy dostosować odpowiedni dla siebie faktor. Przy małej ekspozycji na słońce czynnik SPF może być niski, w przypadku nadmiernego korzystania z promieni słonecznych powinny być stosowane preparaty zawierające znacznie większy protektor. Przy filtrze 50 czy 80 mamy większą pewność ochrony przed poparzeniem. Przy tendencji do pękania naczynek krwionośnych powinniśmy zwrócić uwagę na codzienne używanie preparatów z wysoką ochroną, nawet SPF 50. Do twarzy powinniśmy używać kosmetyków ochronnych służących wyłącznie do jej pielęgnacji. Nie zaleca się używania produktów przeznaczonych wyłącznie na ciało.

Odnośnie makijażu należy pamiętać, że barwniki zawarte w kosmetykach kolorowych mogą wywoływać w kontakcie ze słońcem uczulenia, z tego względu makijaż powinien ograniczyć się do minimum. Wskazana jest rezygnacja z ciężkich, kryjących podkładów na rzecz kremów BB lub lekkich podkładów rozświetlających, czy matujących.

Musimy pamiętać, że nie wszystkie składniki zawarte w kosmetykach nadają się do stosowania podczas okresu letniego. Należy unikać preparatów zawierających retinol, kwasy owocowe, benzofenon czy olejki eteryczne. W kontakcie ze słońcem mogą podrażniać skore i doprowadzać do powstania zmian barwnikowych.

W gabinecie kosmetycznym okres letni uniemożliwia wykonywanie szeregu zabiegów takich jak: laseroterapia, mikrodermabrazja, złuszczanie kwasami, silne peelingi chemiczne, zabiegi regenerujące z zastosowaniem retinolu i stężonej witaminy c.

Możemy natomiast skorzystać z zabiegów nawilżających z kolagenem i kwasem hialuronowym, regenerujących z olejkiem arganowym oraz peelingu kawitacyjnego i sonoforezy. Zabiegi te pozwalają cieszyć się czystą, nawilżoną skórą.

Polski salon kosmetyczny "Malgorzata" -29 Upper Stone Street, Maidstone, ME15 6EU Kent

Foto: Flickr (lic. CC)